Leistungsdiagnostik
Die Sportberatung beginnt in der Regel mit einer körperlichen sowie leistungsdiagnostischen Untersuchung.
Im Rahmen der Leistungsdiagnostik kann mittels Ergometer-Test (Rad) die körperliche Leistungsfähigkeit (Fitness) ermittelt werden.
Gemessen werden neben der körperlichen Leistung, die Pulsfrequenz und der Blutdruck. Außerdem wird ein EKG unter Belastung durchgeführt.
Eine Leistungsdiagnostik dient der
- Ermittlung der Leistungsgrenze
- bei Personen nach einer längeren Trainingspause
- bei Personen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen die sportlich aktiv werden möchten, z.B. nach einem Herzinfarkt oder bei Bluthochdruck
- Beurteilung der Leistungsgrenze und der Qualität des bisherigen Trainings
- bei Sportlern
- bei Leistungssportlern
Ihr Nutzen
Eine Leistungsdiagnostik ermöglicht die exakte Beurteilung Ihrer körperlichen Fitness.Durch die Leistungsdiagnostik lässt sich für Sie ein individuelles Trainingsprogramm erarbeiten - zur optimalen Steigerung Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit.