DIe Einnahme von Magnesiumsupplementen kann bei Menschen in einem prädiabetischen Stadium (= Personen, bei denen die Blutzuckerwerte schon höher liegen als normal, die aber noch keinen Diabetes haben) zu einer Senkung des Blutzuckerspiegels und der Optimierung (= Verbesserung) weiterer Werte führen. Mexikanische Wissenschaftler führten eine (Interventions-) Studie mit 116 Männern und Frauen durch, die unter Prädiabetes und Hypomagnesiämie (= Magnesiummangel) litten. Die Patienten erhielten über einen Zeitraum von vier Monaten täglich entweder 382 mg Magnesium oder ein Placebo (ein Supplement, welches genau so aussah, wie die Nahrungsergänzung mit Magnesium, jedoch kein Magnesium enthielt) .

Ergebnisse

Alle Teilnehmer wiesen zu Beginn der Studie ähnliche Messwerte auf. Nach Studienende zeigte sich jedoch, dass Patienten, die täglich Magnesium eingenommen hatten, signifikant (= deutlich) bessere Nüchternglucose- und postprandiale Glucose-Spiegel (= Blutzuckerwerte vor und nach Mahlzeiten) sowie signifikant verbesserte HOMA-Index (Insulinresistenz)- und Triglycerid (Blutfett)-Werte aufwiesen.

Zusammenfassung

Magnesium kann, nach den Ergebnissen der Studie, eine sinnvolle unterstützende Behandlungsmaßnahme bei prädiabetischen Patienten mit Magnesiummangel sein.

Guerrero-Romero F, Simental-Mendía LE, Hernández-Ronquillo G, Rodriguez-Morán M. Oral magnesium supplementation improves glycaemic status in subjects with prediabetes and hypomagnesaemia: A double-blind placebo-controlled randomized trial. Diabetes Metab. 2015 Juni; 41(3): 202-7